En Obylagom te ayudamos a recuperarte de un TCA y mejorar tu relación con la comida y tu autoestima con consultas de nutrición integrativa y psicología online.
Nuestro por qué.
Obylagom nace de la necesidad de ofrecer un espacio seguro para todas las personas que quieren trabajar el ámbito de la nutrición y psicología sin poner en peligro su relación con la comida.
TCA
- Psiconutrición
- Relación con la comida
- Alimentación consciente
- Trastorno por atracón
- Bulimia
- Anorexia
- Otros tipos de TCA
Nutrición Integrativa
- Relación con la comida
- Hábitos alimenticios
- Organización en casa
- SIBO o Disbiosis intestinal
- Patologías digestivas
- Intolerancias
- Salud hormonal y embarazo
Personas a las que hemos ayudado
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Pacientes se han recuperado de un TCA
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Personas forman nuestra comunidad online
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GUÍA GRATUITA: Aprende a comer de forma intuitiva en 7 pasos
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GUÍA GRATUITA: Gestiona la ansiedad con la comida con este kit de práctico
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GUÍA GRATUITA: Cómo mejorar tu autoestima con 5 retos sencillos
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Lo que dicen de nosotras
Testimonios de personas reales que quizás al igual que tú, no creían que hubiese salida y ahora son personas que viven en paz con la comida y su cuerpo.
Talleres de nutrición integrativa
Un espacio de conversación con nutricionistas y psicólogas especializadas en nutrición integrativa donde sentir acompañadx en todo momento. Talleres en directo, en diferido, cursos online, ebooks y guías que pueden ayudarte.
Tests online gratuitos
Estos test están diseñados como una herramienta de autoevaluación, para que puedas entender en qué punto de partida te encuentras y ayudarte a tomar acción en caso de que lo necesites.
Y si aún no lo tienes claro
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Podrás preguntarnos las dudas que tengas y veremos juntxs cuál es la mejor forma de ayudarte.
Últimos posts
En nuestro blog compartimos semanalmente artículos sobre nutrición y psicología y tratamos temas como los TCA, hábitos alimenticios y consejos sobre autoestima y amor propio, entre otros.
