Test de TCA gratuito
Si has llegado hasta aquí es porque quizás te planteas si tú, o alguien cercano, puede tener un TCA y por eso, hemos querido hacer este test de TCA gratis.
Nosotras también hemos estado ahí y sabemos lo difícil que es. Te preguntarás si los comportamientos o pensamientos que tienes son pasajeros o esconden algo más detrás.
Nuestro objetivo es tratar de ayudarte a entender el proceso en el que estás actualmente. Del mismo modo, si puedes o no padecer un TCA o trastorno alimenticio así como ofrecerte recursos para seguir adelante.
✨ ¿Qué vas a descubrir con este test?
- Si hay patrones de pensamiento o conductas que podrían estar relacionados con un TCA
- Cómo es tu relación con la comida
- Tu autoestima y la relación que tienes con tu cuerpo
- Si hay comportamientos alimenticios que pueden derivar en un problema mayor
- De qué forma el miedo o culpabilidad al comer definen tu relación con la comida
- Qué tipo de acompañamiento puedes necesitar para sanar tu relación con la comida
🍋 ¿Por qué hacer un test de TCA?
Porque muchas veces se normalizan comportamientos (como contar calorías, compensar, dejar de comer o darse atracones) que son síntoma de problema mayor.
El test no sustituye un diagnóstico profesional, pero te ayudará a hacerte preguntas importantes y a entender si necesitas un acompañamiento más especializado.
🫀 Este test de TCA es para ti si…
- Has hecho muchas dietas y siempre vuelves al mismo punto de inicio
- Comes con culpa o sientes que no puedes parar de comer una vez has empezado
- Tu estado de ánimo depende de cómo te ves o cuánto pesas
- Te obsesionas con comer “perfecto” o compensas si te pasas
- Has pensado que hay algo en ti que “no está bien”, pero no sabes el qué
🌿 ¿Cómo funciona?
- ✅ Gratis y online
- ⏱ Dura menos de 5 minutos
- 📩 Recibes tu resultado personalizado al instante
- 💌 Te orientamos con pasos concretos si quieres empezar a cuidarte desde otro lugar
*He leído y acepto la Política de privacidad (con carácter obligatorio)