Test de autoestima gratuito
¿Alguna vez te has planteado que opinas sobre ti? ¿Cuánto te valoras? Con este test de autoestima tendrás la oportunidad de conocerte un poquito más, evaluar tus emociones y analizar tus sensaciones.
Además, una autoestima baja puede generar estos sentimientos:
- Negatividad y pesimismo
- Sentir muchos nervios cuando tienes que tomar una decisión
- Inseguridad
- Ser demasiado criticx contigo mismo
- Miedo si hay cambios en tu vida…
Con este test de autoestima, podrás empezar a entender el motivo por el cual llevas una temporada bajitx de ánimo y tener una idea más clara de tu estado.
✨ ¿Qué vas a descubrir con este test?
- Si tienes una autoestima sólida o puedes necesitar ayuda profesional para mejorarla
- Cómo influye tu diálogo interno en tu día a día
- Si estás viviendo desde la autoexigencia, juicios o la culpa
- Qué tipo de acompañamiento podría ayudarte a mejorar tu autoestima de forma realista y sostenida
🍋 ¿Por qué hacer un test de autoestima?
Porque la autoestima no es algo que simplemente aparece o desaparece, es algo que se construye (o se riega como las plantitas) con cada experiencia, cada palabra y cada pensamiento.
Hacer este test de autoestima puede ser el primer paso para observarte desde otro lugar, más amable, más consciente y más tú.
El test no sustituye un diagnóstico profesional, pero te ayudará a hacerte preguntas importantes y a entender si necesitas un acompañamiento más especializado.
🫀 Este test de autoestima es para ti si…
- Te comparas constantemente con otras personas
- Te cuesta reconocer tus logros o hablarte con cariño
- Sientes que siempre podrías hacerlo mejor
- No sabes cómo exigirte menos
- Quieres empezar a cuidarte desde el respeto, no desde la crítica constante
🌿 ¿Cómo funciona?
- ✅ Gratis y online
- ⏱ Dura menos de 5 minutos
- 📩 Recibes tu resultado personalizado al instante
- 💌 Puedes acceder a recursos para seguir trabajando tu autoestima si lo deseas
*He leído y acepto la Política de privacidad (con carácter obligatorio)