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Psiconutrición para TCA

La psiconutrición combina psicología y nutrición para ayudarte a sanar tu relación con la comida y los TCA (trastornos alimenticios)

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5/5

lo que opinan sobre nosotras

💛

+100

pacientes se han recuperado

400.000 personas en España padecen algún tipo de trastorno de la conducta alimentaria (TCA)

La psiconutrición, ha demostrado ser un enfoque eficaz en el tratamiento de estos trastornos, mejorando significativamente la recuperación.

Fuente: Scielo

Nuestro enfoque en psiconutrición

Contamos con un equipo de nutricionistas y psicólogas especializadas en TCA para poder trabajar la rama de la nutrición y de la psicología mano a mano pudiendo así, recuperarte más rápido.

Todo nuestro equipo está formado y especializado en TCA y trabaja bajo un enfoque no pesocentrista

Te acompañamos desde la escucha y el respeto, estamos aquí para ayudarte

Trabajamos los TCA, relación con la comida e imagen corporal sin juicios, pesos ni dietas

Beneficios de la psiconutrición

La psiconutrición combina la nutrición y la psicología para ayudarte a mejorar tu relación con la comida, tu autoestima y sostener hábitos saludables sin culpa ni rigidez.

psiconutrición cuidamos de ti
  • Reconectarás con tus señales de hambre y saciedad.
  • Reducirás la culpa y el estrés relacionados con la comida.
  • Aprenderás a gestionar las emociones sin recurrir a la comida.
  • Mejorarás la autoestima y la imagen corporal.
  • Adoptarás hábitos alimenticios sin restricciones extremas.

Paquete de Psiconutrición

Incluye una sesión de 1h con la psicóloga especializada en TCA y otra hora con la nutricionista especializada en TCA.

*Te mandaremos un email para agendar las citas con la nutricionista y psicóloga una vez hagas el pedido.

Nosotras también hemos estado ahí

Nuestra fundadora, Olga, pasó por dos TCA durante más de 6 años creyendo que no acabaría nunca con ellos. Cuando por fin salió de ahí y sanó su relación con la comida, se prometió a si misma ayudar a otras personas a hacerlo, así es como nació Obylagom.

Cómo saber si tienes un TCA

Cómo apoyar a una persona con TCA

Equipo de nutricionistas y psicólogas especializadas en psiconutrición

Para nosotras es esencial contar con un equipo de personas humanas y cercanas que entienden los TCA y se han formado específicamente para tratarlos.

Todo nuestro equipo está especializado en TCA y trabajan bajo un enfoque integrativo sin pesajes ni kcal y donde fomentamos la Salud en Todas las Tallas (HAES).

nutricionista especializada en psiconutrición
psicologa especializada en TCA

Lo que dicen de nosotras

Nuestro objetivo es que el proceso nutricional con tu nutricionista especializado en TCA sea amable, respetuoso y centrado en ti.

Preguntas frecuentes

Un TCA es un Trastorno de la Conducta Alimenticia que presenta comportamientos alimentarios anormales y preocupación por la comida y, en la mayoría de los casos, por el peso y la figura corporales.

Además, un TCA es un trastorno mental, por eso es tan importante tratarlo a nivel nutricional y psicológico.

Dependiendo del TCA hay diferentes síntomas y señales de alarma, sin embargo podemos encontrar en la mayoría: preocupación excesiva por la comida, pensamientos constantes sobre ella, culpa al comer determinados alimentos, preocupación extrema por el aspecto físico e incluso tristeza y falta de motivación para llevar el día a día.

Una psicóloga experta en trastornos alimenticios tiene formación específica y experiencia en tratar problemas como anorexia, bulimia o trastorno por atracón, comprendiendo las causas multifactoriales, las dinámicas emocionales y las consecuencias físicas y psicológicas de estos trastornos.

A diferencia de un psicólogo general, utiliza enfoques terapéuticos adaptados (como la terapia cognitivo-conductual especializada) y trabaja de forma interdisciplinar con nutricionistas y médicos. Además, está capacitada para abordar temas clave como la autoestima, la imagen corporal y el impacto familiar, ofreciendo un acompañamiento más profundo y especializado.

Puedes leer esta página donde ampliamos la información sobre el tratamiento de los trastornos alimenticios.

El pack de psiconutrición es el que más recomendamos ya que supone una rebaja frente a hacer las sesiones de forma individual.

Para las consultas de seguimiento, el pack más recomendado es el bono de 10 sesiones ya que supone un ahorro considerable y te permite trabajar ambos abordajes al mismo tiempo.

En un TCA siempre es esencial contar con el apoyo de la familia y/o pareja, por eso siempre ofrecemos la posibilidad de hacer sesiones conjuntas para poder fomentar esa ayuda en casa.

Escríbenos a nuestro email: info@obylagom.com o a través de nuestro Instagram y te contestaremos lo antes posible.

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