Psicóloga online
Psicóloga online especializada en relación con la comida, autoestima e imagen personal para ayudarte a transformar tu vida desde dentro hacia fuera.
🌟
5/5
lo que opinan sobre nosotras
💛
+350
personas ayudadas
¿Te sientes así?
- Evitas o te miras demasiado al espejo
- Eres autoxigente contigo mismo
- Te juzgas o machacas emocionalmente
- Estás triste de forma generalizada
- Tienes ansiedad o estrés recurrente
Con este test de autoestima tendrás la oportunidad de conocerte un poquito más, evaluar tus emociones y cómo te hablas a ti mismx.
Nuestra filosofía
Te acompañamos desde la escucha y el respeto, estamos aquí para ayudarte
Nuestra psicóloga está formada y especializada en TCA, relación con la comida, autoestima e imagen corporal
Creamos objetivos juntxs para que veas el progreso y los avances
Cuidamos de ti
Crearemos un espacio seguro donde te sientas cómodx.
- Manejo del diálogo interno
- Sección de autocuidado
- Mejorar la regulación emocional
- Reducir la necesidad de control y aumentar la flexibilidad
- Técnicas de conciencia plena: mindfulness
Lo que dicen de nosotras
Nuestro objetivo es que el proceso sea amable, respetuoso y centrado en ti.
Reserva tu primera sesión
Si no encuentras unas fechas y horas disponibles que encajen con tus horarios, escríbenos a info@obylagom.com y buscamos un hueco con nuestro equipo 😊
¿Por qué una psicóloga online?
Creemos que la terapia online es más amable al permitirte estar en el entorno que tu elijas y donde te sientes más cómodx.
Psicóloga online experta en autoestima e imagen corporal
Para nosotras es esencial contar con un equipo de personas humanas y cercanas que se han formado específicamente para tratar lo que te preocupa.
Todo nuestro equipo (nutricionistas y psicólogas) están especializadas y trabajan bajo un enfoque integrativo sin pesajes ni kcal donde fomentamos la Salud en Todas las Tallas (HAES).
Psicóloga online | Preguntas frecuentes
¿Cómo funciona una consulta con una psicóloga online?
¿Es igual de efectiva la terapia online que la presencial?
¿Es segura la terapia online?
Absolutamente. Las plataformas que utilizamos son seguras y encriptadas para proteger tu privacidad y confidencialidad. Además, seguimos todas las normativas éticas y legales relacionadas con la práctica psicológica.
¿Qué problemas puedo tratar con la psicóloga online?
- Ansiedad y estrés.
- Depresión y estado de ánimo bajo.
- Problemas de autoestima.
- Relaciones y conflictos personales.
- Trastornos de la conducta alimentaria (TCA).
- Gestión de emociones y más.
¿Qué pack recomendáis para empezar?
La primera sesión de psicología online se hace de forma individual, así puedes conocer a tu psicóloga y ver si conectas con ella (queremos que te sientas cómodx y a gusto)
Para las consultas de seguimiento, el pack más recomendado es el bono de 10 sesiones ya que supone un ahorro considerable.
¿Podemos hacer sesiones familares?
Tengo otra pregunta…
Escríbenos a nuestro email: info@obylagom.com o a través de nuestro Instagram y te contestaremos lo antes posible.