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Cómo tener una buena relación con la comida en  verano

Haz las paces con la comida estas vacaciones

Taller online 

  • 23 de junio de 2024

  • 17.00h – 19.00h

  • Plazas limitadas

comida en verano
comida en verano pizza

2h de taller con ejercicios prácticos por sólo 29,99€:

¿Sientes que te descontrolas con la comida en verano?

Se acerca el verano y empiezas a escuchar aún más, las 1000 maneras de hacer la dichosa “operación bikini” y es justo en este momento, cuando aparecen los sentimientos de miedo, culpabilidad, descontrol e inseguridad con la comida y con tu cuerpo.

No te preocupes, no eres el únicx que siente así con respecto al verano. Por eso, hemos creado este taller, para poder ayudarte a afrontar el verano con más tranquilidad y para que tu primera y única preocupación sea disfrutar.

Porque no te olvides, esto siempre va de ti, de cuidarte y de ser tu propio mejor amigx.

operacion bikini comida en verano

¿De qué vamos a hablar?

Nuestra misión principal es que el verano sea un momento para desconectar y para conectar contigo de nuevo. Por eso en este taller vamos a hablar:

Señales y circunstancias que pueden generarte inestabilidad, culpabilidad y desequilibrio con la comida en verano

Claves para que tengas flexibilidad con la comida y el deporte en vacaciones

Tips para que tengas una buena relación con la comida en verano y recuperes la tranquilidad física y mental

¿Quién va a dar el taller?

nutricionista especializada en TCA

Siempre irás de la mano de profesionales especializados en el ámbito de la nutrición.

Tanto Olga como Jessica, nuestro equipo de nutricionistas especializadas en TCA, te darán las herramientas suficientes para que te reconcilies y vuelvas a tener una buena relación con la comida en verano.

Consultas online nutrición profesional

Este taller sí que va de ti

Cómo tener una buena relación con la comida en verano

Online

Recursos prácticos

2 horas

Chat en directo

Taller en diferido


¿Cómo reservar tu plaza?

Plazas limitadas 

  • Haz clic en “Más info” y sigue los pasos de la reserva

  • Recibirás un e-mail de confirmación junto con el link del evento

  • No te olvides de añadir el evento a tu calendario

  • El día del evento entra a través del link recibido, estamos deseando compartir ese rato juntxs

Preguntas frecuentes

¿Cómo se estructurará el taller?

Primero se realizará una presentación para que todxs nos conozcamos un poquito. Luego entraremos en materia y te daremos todas las herramientas posibles para que encuentres el equilibrio con la comida en verano. Además, al final contestaremos a todas vuestras preguntas a través del chat.

¿Cuántas plazas hay?

Hay 60 plazas

Si ya no quedan plazas, ¿qué puedo hacer?

Si te has quedado sin plaza, no te preocupes, ponte en contacto con nosotrxs , e intentaremos hacer todo lo posible para que puedas unirte.

¿Cuánto cuesta el taller? 

El precio es de 29,99 €

¿Cuáles son las formas de pago? 

Podrás hacerlo a través del método de pago que prefieras: 

  • Tarjeta
  • Bizum
  • Transferencia bancaria
  • PayPal (exclusivo para personas que viven fuera de España)
El día del taller, ¿desde dónde me tendré que conectar? 

El día que hagas la reserva del taller, recibirás un e-mail de confirmación con el link para poder acceder el día del evento. 

¿Necesito algún material para llevar el día del taller?

Para nada, solo que vengas con todas las ganas del mundo porque vamos a darte todas las claves necesarias para disfrutar al 100% del verano.

Si no puedo asistir, ¿se me devolverá el dinero? 

Al haber plazas limitadas y agendar estas plazas a través de la reserva, no se permite la cancelación y devolución del mismo.

Si no puedes conectarte el día del evento, podrás acceder a la grabación y todos los recursos que daremos al acabar el taller.

¿Puedo descargarme el taller? 

Al finalizar el taller enviaremos la grabación del mismo y los recursos prácticos que mencionamos durante este a través del email, por lo que tendrás este taller disponible siempre que lo necesites.

¿Durante cuánto tiempo puedo seguir viendo el taller? 

Lo podrás ver siempre y tantas veces como quieras.  

Después del taller, ¿podré escribiros si tengo alguna duda?

Responderemos a todas las preguntas al final del taller, pero si todavía tienes alguna duda, puedes escribirnos a info@obylagom.com o a través de nuestras redes sociales