Nutricionista especializada en TCA
Contamos con un equipo formado por nutricionista y psicóloga especializado en TCA, autoestima e imagen corporal
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5/5
lo que opinan sobre nosotras
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+100
pacientes se han recuperado
¿Te sientes así?
- Piensas en comida cada día
- Pierdes el control con la comida
- Comes a menudo con culpa
- Estás triste y sin ganas de seguir
- Te machacas por tu aspecto físico
Te acompañamos durante el proceso
En esta primera etapa trabajarás con tu nutricionista en sanar la relación con la comida, recuperar las señales de hambre y saciedad y acabar con los síntomas del TCA (atracones, purgas, baja ingesta energética, etc.
Tras un TCA, es muy importante afianzar las bases de una buena relación con la comida: desmentir mitos entorno a ella y fomentar la alimentación consciente.
La última etapa y esencial para nosotras, es ayudarte a implantar esta buena relación con la comida en tu día a día: enseñarte a organizar las comidas en casa, recuperar las ganas de cocinar y crear hábitos alimenticios que puedas mantener de por vida.
Lo que dicen de nosotras
Nuestro objetivo es que el proceso nutricional con tu nutricionista especializado en TCA sea amable, respetuoso y centrado en ti.
Reserva tu primera sesión
Si no encuentras unas fechas y horas disponibles que encajen con tus horarios, escríbenos a info@obylagom.com y buscamos un hueco con nuestro equipo 😊
¿Por qué un nutricionista especializado en TCA?
Nuestro equipo se ha formado para tratar los TCA y por tanto, no sólo va a tener en cuenta tu relación con la comida sino también tu autoestima, relación con el deporte, motivación, descanso y relaciones personales ya que todas estas áreas se ven afectadas por el TCA.
Para ayudarte a vivir así:
- Comer siguiendo tus señales de hambre y saciedad
- Hacer deporte porque te gusta y no por autoexigencia
- Aceptar tu cuerpo y tratarlo con respeto en lugar de luchar contra él
- Tener todo tipo de alimentos en casa y no sentir descontrol entorno a ellos
- Confiar en ti mismx a la hora de comer
Nosotras hemos vivido el TCA de cerca
Nuestra fundadora, Olga, pasó por dos TCA durante más de 6 años creyendo que no acabaría nunca con ellos. Cuando por fin salió de ahí y sanó su relación con la comida, se prometió a si misma ayudar a otras personas a hacerlo, así es como nació Obylagom.
Cómo saber si tienes un TCA
Cómo apoyar a una persona con TCA
Equipo de nutricionistas y psicólogas especializadas en psiconutrición
Para nosotras es esencial contar con un equipo de personas humanas y cercanas que entienden los TCA y se han formado específicamente para tratarlos.
Todo nuestro equipo está especializado en TCA y trabajan bajo un enfoque integrativo sin pesajes ni kcal y donde fomentamos la Salud en Todas las Tallas (HAES).
Preguntas frecuentes
¿Qué es un TCA?
Un TCA es un Trastorno de la Conducta Alimenticia que presenta comportamientos alimentarios anormales y preocupación por la comida y, en la mayoría de los casos, por el peso y la figura corporales.
Además, un TCA es un trastorno mental, por eso es tan importante tratarlo a nivel nutricional y psicológico.
¿Cuáles son los síntomas de alarma del TCA?
Dependiendo del TCA hay diferentes síntomas y señales de alarma, sin embargo podemos encontrar en la mayoría: preocupación excesiva por la comida, pensamientos constantes sobre ella, culpa al comer determinados alimentos, preocupación extrema por el aspecto físico e incluso tristeza y falta de motivación para llevar el día a día.
¿Cuál es la diferencia entre un psicólogo normal y una psicóloga experta en trastornos alimenticios?
Una psicóloga experta en trastornos alimenticios tiene formación específica y experiencia en tratar problemas como anorexia, bulimia o trastorno por atracón, comprendiendo las causas multifactoriales, las dinámicas emocionales y las consecuencias físicas y psicológicas de estos trastornos.
A diferencia de un psicólogo general, utiliza enfoques terapéuticos adaptados (como la terapia cognitivo-conductual especializada) y trabaja de forma interdisciplinar con nutricionistas y médicos. Además, está capacitada para abordar temas clave como la autoestima, la imagen corporal y el impacto familiar, ofreciendo un acompañamiento más profundo y especializado.
Necesito más información sobre el tratamiento de los TCA
Puedes leer esta página donde ampliamos la información sobre el tratamiento de los trastornos alimenticios.
¿Qué pack recomendáis para empezar?
El pack de psiconutrición es el que más recomendamos ya que supone una rebaja frente a hacer las sesiones de forma individual.
Para las consultas de seguimiento, el pack más recomendado es el bono de 10 sesiones ya que supone un ahorro considerable y te permite trabajar ambos abordajes al mismo tiempo.
¿Podemos hacer sesiones familares?
En un TCA siempre es esencial contar con el apoyo de la familia y/o pareja, por eso siempre ofrecemos la posibilidad de hacer sesiones conjuntas para poder fomentar esa ayuda en casa.
Tengo otra pregunta…
Escríbenos a nuestro email: info@obylagom.com o a través de nuestro Instagram y te contestaremos lo antes posible.